• sv
    • en
    • de
    • nb

För mig är inte sömnpiller ett alternativ

Av wallmanderco | 28 september, 2017

”Jag har så långt jag kan minnas haft svåra sömnproblem, främst vid insomning. Jag känner mig rädd och ängslig när det vankas sänggående och jag kan få ångest av trötta människor som gäspar och pratar om att ‘gå lägga sig’.” ”För mig är inte sömnpiller ett alternativ, jag kan överhuvudtaget inte hantera sådana piller. Och sömnpiller är inte bra för någon i längden.” ”Våren 2014 skrev psykiatrin ut ett kedjetäcke till mig. Efter det har min relation till säng, sova och trötthet blivit annorlunda.” http://skrivdivan.se/2015/august/somnproblem.html